Наша группа вконтакте

 

Психологическое сопровождение спортивной подготовки

Психолог - Граховская Александра Владиславовна
 

                            _zcvbqWmnMk (1)
 

Цель психологического сопровождения — полноценная реализация профессионально-психологического потенциала личности и удовлетворение потребностей субъекта деятельности.



 

Основные формы работы психолога
 
1 Проведение психодиагностики и подготовка объективной информации об особенностях личности и внутренних «ресурсах» спортсмена.
2 Консультирование:
- по вопросам спортивной психологии;
- по широкому кругу житейских, общечеловеческих и др. не спортивных вопросов.
3 Подбор тематической информации по значимым для спортсмена вопросам спортивной психологии, самоподготовки, самосовершенствования и внутреннего развития.
4 Разработка индивидуальных программ:
- психологической подготовки к ответственным соревнованиям
- коррекции неблагоприятных состояний.
5 Индивидуальные и групповые психологические тренинги:
обучение приемам саморегуляции, концентрации, мобилизации и др.
6 На соревновательном этапе:
- «предстартовая» психологическая подготовка;
- психологическая поддержка во время проведения соревнований;
- совместный со спортсменом анализ полученного опыта побед и поражений после соревнований.

Основные направления работы психолога:

Оранжевая Цикличная Диаграмма

Информационные материалы:

Уверенность в себе

Внутренний диалог

Здоровое общение

Для спортсменов СПОРТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ

Для тренеров СПОРТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ

Контакты:

Телефон: 8-921-416-41-52

E-mail: Aleksandra.graho@mail.ru

График работы:

Пн – Пт: 9:00 – 17:30